Ni har väl inte glömt att anmäla?? Gör det nu innan det är försent!
Alla medlemmar på Kristinehamns bhk 
hälsas välkomna
till en föreläsning med Therese Palm
22:e november, 18-21 i klubbstugan
Föreläsningen är kostnadfri!
MENTAL TRÄNING, ATTITYDER & BEMÖTANDE
Många av oss har en tendens att stelna till när det kommer till prestationer. Kroppen intar försvarsställning och gör sig beredd på att fly eller illa fäkta.
Det kan göra sig påmint i kurssituationer, när vi tränar med andra, i tävlingssituationer,
när vi ska hålla före-läsningar, kurser eller dylikt.
Vissa känner kanske igen känslan även i mötet med vissa människor.
Att känna sig själv är ett steg på vägen för att kunna se andra med kärlek.
Kan vi göra det fullt ut behöver vi inte känna den där krypande känslan av obehag när
vi sätts i situationer som är utanför vår kontroll.
Det finns många verktyg och vägar till att bli en snällare domare gent emot sig själv.
Det finns många vägar för att må bättre i situationer där prestation har blivit en norm.
Välkommen till en föreläsning som handlar om förändring, bemötande och att må bra!
Innehåll
* Mental träning
* Attityder och bemötande
Kaffe och smörgås kommer att finnas att köpa
Föreläsare: Therese Palm - SBK-lärare och glad ägare av tre glada, friska och väldigt aktiva hundar. Utbildad inom ledarkunskap, psykologi och processledarskap.
Anmälan till Annika: annika.minerva@hotmail.com senast den 19/11
I samarbete med studiefrämjandet
2017-11-13 22:56